1500 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 4:36.50 | Joensuu | 7.2.2021 | ||||
3000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 9:42.81 | Mikkeli | 21.8.2022 | ||||
Halli Kehitys | 9:37.82 | Jyväskylä | 4.2.2023 | ||||
3000 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 9:22.52 | Joensuu | 10.2.2024 | ||||
5000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 16:33.08 | Mikkeli | 9.6.2021 | ||||
10000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 33:46.5h | Kempele | 28.5.2022 | ||||
10 km tiejuoksu/RR | |||||||
Ulkona Kehitys | 34:20 | Oulu | 10.9.2022 | ||||
3-12 km tiejuoksu | |||||||
Ulkona Kehitys | 31:46 | Oulu | 15.4.2013 | ||||
Puolimaraton | |||||||
Ulkona Kehitys | 1:12:21 | Pieksämäki | 1.10.2023 | ||||
oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.
1500 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2021 4:36.50i | Joensuu 7.2. | 46-M | ||||
3000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2013 10:20.98 | Liminka 29.5. | 37-M17 | ||||
2014 9:55.14 | Liminka 29.5. | 13-M19 | ||||
2015 10:09.0h | Liminka 19.8. | 22-M19 | ||||
2022 9:42.81 | Mikkeli 21.8. | 87-M | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2023 9:37.82i | Jyväskylä 4.2. | 45-M | ||||
3000 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2023 9:37.6hi | Oulu 28.1. | 43-M | ||||
2024 9:22.52i | Joensuu 10.2. | 52-M | ||||
5000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2021 16:33.08 | Mikkeli 9.6. | 71-M | ||||
10000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2013 36:39.8h | Oulu 8.9. | 106-M | ||||
2014 36:23.9h | Kempele 13.8. | 82-M | ||||
2015 38:27.7h | Kempele 4.6. | 118-M | ||||
2016 38:44.3h | Kempele 21.5. | 6-M22 | ||||
2021 35:43.3h | Kempele 15.5. | 57-M | ||||
2022 33:46.5h | Kempele 28.5. | 28-M | ||||
2023 34:54.31 | Jämsä 1.7. | 47-M | ||||
10 km tiejuoksu/RR | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2015 36:52 | Oulu 29.8. | 28-M19 | ||||
2020 36:55 | Oulu 12.9. | 154-M | ||||
2021 35:21 | Kempele 7.8. | 104-M | ||||
2022 34:20 | Oulu 10.9. | 88-M | ||||
2023 34:41 | Kempele 5.8. | 87-M | ||||
3-12 km tiejuoksu | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2013 31:46 | Oulu 15.4. | |||||
Puolimaraton | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2014 1:22:17 | Oulu 24.5. | 228-M | ||||
2015 1:21:52 | Oulu 23.5. | 224-M | ||||
2016 1:23:44 | Oulu 28.5. | 10-M22 | ||||
2017 1:25:09 | Oulu 20.5. | 10-M22 | ||||
2021 1:18:18 | Oulu 25.9. | 98-M | ||||
2022 1:13:26 | Oulu 21.5. | 43-M | ||||
2023 1:12:21 | Pieksämäki 1.10. | 32-M | ||||
2024 1:14:15 | Lahti 13.4. | 18-M | ||||
4x1500 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2015 18:46.91 | Oulu 16.6. | 18-M |
3000 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
9:22.52iOT | 4 | Joensuu | 10.2.2024 | ||||
9:27.56iOT | 10 | Joensuu | 21.1.2024 | ||||
9:37.6hiOT | 3 | Oulu | 28.1.2023 | ||||
9:37.82i | 6 | Jyväskylä | 4.2.2023 | ||||
9:42.81 | 1 | Mikkeli | 21.8.2022 | ||||
9:55.14 | 16 | Liminka | 29.5.2014 | ||||
10:08.0h | 5 | Liminka | 19.8.2014 | ||||
10:09.0h | 4 | Liminka | 19.8.2015 | ||||
10:14.39 | 10r2 | Liminka | 10.6.2015 | ||||
10:20.98 | 4-17 | Liminka | 29.5.2013 | ||||
Keskiarvo: 9:51.582 | |||||||
10 km tiejuoksu, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
34:20 | 3 | Oulu | 10.9.2022 | ||||
34:25 | 2 | Kempele | 6.8.2022 | ||||
34:41 | 2 | Kempele | 5.8.2023 | ||||
34:42 | 3 | Helsinki | 29.7.2023 | ||||
35:08 | 1 | Liminka | 2023 | ||||
35:21 | 2 | Kempele | 7.8.2021 | ||||
36:08 | 4 | Oulu | 18.9.2021 | ||||
36:52 | 9 | Oulu | 29.8.2015 | ||||
36:55 | 9 | Oulu | 12.9.2020 | ||||
37:14 | 3 | Oulu | 16.5.2015 | ||||
Keskiarvo: 35:34.6 | |||||||
Puolimaraton, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
1:12:21 | 1 | Pieksämäki | 1.10.2023 | ||||
1:13:26 | 1 | Oulu | 21.5.2022 | ||||
1:13:29 | 1 | Kuopio | 2.9.2023 | ||||
1:13:59 | 23 | Rauma | 17.4.2022 | ||||
1:14:15 | 17 | Lahti | 13.4.2024 | ||||
1:14:30 | 2 | Kuopio | 3.9.2022 | ||||
1:18:18 | 2 | Oulu | 25.9.2021 | ||||
1:20:49 | 4 | Varkaus | 14.8.2021 | ||||
1:21:52 | 8 | Oulu | 23.5.2015 | ||||
1:22:17 | 9 | Oulu | 24.5.2014 | ||||
Keskiarvo: 1:16:31.6 | |||||||
Oulu: | 17 |
Kempele: | 15 |
Liminka: | 6 |
Joensuu: | 4 |
Jämsä: | 2 |
Kuopio: | 2 |
Mikkeli: | 2 |
Oulainen: | 2 |
Varkaus: | 2 |
Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin
Ulkona | |||||
Puolimaraton | |||||
2022 | SM | 23 | 1:13:59 | ||
2024 | SM | 17 | 1:14:15 | ||
10 km maastojuoksu/CC | |||||
2021 | SM | 34 | -4:53 | ||
2022 | SM | 21 | -4:14 |