60 m | |||||||
Halli Kehitys | 9.74 | Kotka | 10.2.2016 | ||||
800 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 2:33.59 | Kotka/K | 19.8.2018 | ||||
800 m - oversized/ylipitkä rata | |||||||
Halli Kehitys | 2:44.94 | Kotka | 10.2.2016 | ||||
1000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 3:15.8h | Kouvola/E | 30.8.2018 | ||||
1500 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 4:59.44 | Helsinki/E | 11.8.2021 | ||||
Halli Kehitys | 5:16.40 | Helsinki | 6.3.2016 | ||||
2000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 7:58.13 | Kouvola | 19.7.2015 | ||||
3000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 10:49.21 | Kotka/K | 21.7.2021 | ||||
Halli Kehitys | 11:09.65 | Helsinki | 30.1.2016 | ||||
5000 m | |||||||
Ulkona Kehitys | 18:13.05 | Turku | 15.8.2021 | ||||
10 km tiejuoksu/RR | |||||||
Ulkona Kehitys | 39:19 | Hamina | 8.8.2021 | ||||
Puolimaraton | |||||||
Ulkona Kehitys | 1:21:42 | Lahti | 13.4.2024 | ||||
oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset"
nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.
Viimeisessä sarakkeessa sijoitus vuositilastossa.
60 m | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2016 9.74i | Kotka 10.2. | 277-N17 | ||||
800 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2015 2:38.52 | Kotka/K 1.9. | 60-N16 | ||||
2016 2:35.3h | Hamina 19.5. | 105-N17 | ||||
2017 2:39.21 | Hamina 30.5. | 56-N19 | ||||
2018 2:33.59 | Kotka/K 19.8. | 53-N19 | ||||
800 m - oversized/ylipitkä rata | ||||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2016 2:44.94i | Kotka 10.2. | 45-N17 | ||||
1000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2018 3:15.8h | Kouvola/E 30.8. | 2-N19 | ||||
1500 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2016 5:07.85 | Sipoo 27.6. | 38-N17 | ||||
2018 5:07.78 | Helsinki/V 18.8. | 16-N19 | ||||
2021 4:59.44 | Helsinki/E 11.8. | 22-N22 | ||||
2022 5:08.21 | Sipoo 27.6. | 102-N | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2016 5:16.40i | Helsinki 6.3. | 15-N17 | ||||
2000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2015 7:58.13 | Kouvola 19.7. | 158-N | ||||
3000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2015 11:30.84 | Kalajoki 21.8. | 11-N16 | ||||
2016 10:50.10 | Espoo/Le 6.6. | 11-N17 | ||||
2017 11:17.80 | Helsinki/E 25.5. | 13-N19 | ||||
2018 11:20.24 | Laitila 5.8. | 15-N19 | ||||
2021 10:49.21 | Kotka/K 21.7. | 10-N22 | ||||
Halli Kaikki tulokset | ||||||
2016 11:09.65i | Helsinki 30.1. | 4-N17 | ||||
5000 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2017 20:09.92 | Raasepori/K 4.6. | 7-N19 | ||||
2021 18:13.05 | Turku 15.8. | 8-N22 | ||||
2022 19:17.16 | Kotka/K 20.7. | 68-N | ||||
10 km tiejuoksu/RR | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2015 41:49 | Vantaa 12.12. | 2-N16 | ||||
2016 40:15 | Jyväskylä 16.4. | 5-N17 | ||||
2017 41:02 | Kouvola 1.4. | 10-N19 | ||||
2019 40:16 | Vantaa 31.3. | 5-N22 | ||||
2021 39:19 | Hamina 8.8. | 5-N22 | ||||
2022 40:39 | Kouvola 21.7. | 80-N | ||||
Puolimaraton | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2019 1:34:05 | Vantaa 14.4. | 105-N | ||||
2023 1:24:45 | Pyhtää 15.4. | 28-N | ||||
2024 1:21:42 | Lahti 13.4. | 8-N | ||||
3x800 m | ||||||
Ulkona Kaikki tulokset | ||||||
2016 7:48.17 | Helsinki/E 15.6. |
1500 m, 10 parasta tulosta (sallitut olosuhteet): | |||||||
4:59.44 | 2rA | Helsinki/E | 11.8.2021 | ||||
5:05.36 | 4r1 | Helsinki/V | 1.8.2021 | ||||
5:07.78 | 8 | Helsinki/V | 18.8.2018 | ||||
5:07.85 | 8 | Sipoo | 27.6.2016 | ||||
5:08.21 | 5 | Sipoo | 27.6.2022 | ||||
5:09.0h | 3-19 | Hyvinkää | 24.7.2018 | ||||
5:12.81 | 9r1 | Lahti/R | 7.7.2018 | ||||
5:16.40i | 3r1-17/13 | Helsinki | 6.3.2016 | ||||
5:16.56 | 7 | Nurmijärvi | 10.7.2021 | ||||
5:20.64 | 3-19 | Vantaa/T | 20.6.2018 | ||||
Keskiarvo: 5:10.405 | |||||||
Kotka/K: | 6 |
Kouvola: | 5 |
Hamina: | 4 |
Helsinki/E: | 4 |
Kotka: | 4 |
Aikuisten SM-mitalit merkitty kuvioin
Ulkona | |||||
3000 m | |||||
2015 | SM-16 | 9-16 | 11:30.84 | ||
2018 | SM-19 | 9-19 | 11:20.24 | ||
5000 m | |||||
2021 | SM-22 | 8-22 | 18:13.05 | ||
10 km tiejuoksu/RR | |||||
2016 | SM-17 | 6-17 | 40:15 | ||
2017 | SM-19 | 6-19 | 41:06 | ||
Puolimaraton | |||||
2019 | SM | 20 | 1:34:05 | ||
2023 | SM | 15 | 1:24:45 | ||
2024 | SM | 6 | 1:21:42 | ||
4 km maastojuoksu/CC | |||||
2015 | SM-17 | 26-17 | -2:31 | ||
2016 | SM-17 | 21-17 | -1:48 | ||
2017 | SM-19 | 19-19 | -1:52 | ||
2019 | SM-22 | 15-22 | -1:41 | ||
Hallissa | |||||
1500 m | |||||
2016 | SM-17 | 3r1-17/13 | 5:16.40 |
Ulkona | |||||
Puolimaraton | 131. | 1:21:42 | Lahti | 13.4.2024 | |
5000 m | 341. | 18:13.05 | Turku | 15.8.2021 | |
3000 m | 1048. | 10:49.21 | Kotka/K | 21.7.2021 | |
1500 m | 1333. | 4:59.44 | Helsinki/E | 11.8.2021 | |
5000 m | 22-v. | 188. | 18:13.05 | Turku | 15.8.2021 |
3000 m | 22-v. | 803. | 10:49.21 | Kotka/K | 21.7.2021 |
1500 m | 22-v. | 1131. | 4:59.44 | Helsinki/E | 11.8.2021 |
10 km tiejuoksu | 19-v. | 181. | 40:15 | Jyväskylä | 16.4.2016 |
17-v. | 118. | 40:15 | Jyväskylä | 16.4.2016 | |
16-v. | 94. | 41:49 | Vantaa | 12.12.2015 |